Agnese Scappini - Festival Aqua

Agnese Scappini spricht über Raum schaffen: auf der Reise zum Wohlbefinden. Manchmal reicht es, ein paar Minuten innezuhalten, um das, was von uns verborgen geblieben ist, wiederzuentdecken. Agnese Scappini, Dozentin, Therapeutin und klinische Psychologin, lädt uns ein, diese inneren Räume zu erkunden und begleitet uns Schritt für Schritt auf dem Weg zum „Wohlbefinden“. Durch Worte, Übungen und Reflexionen führt sie uns auf einen Weg des Bewusstseins, der das Leben von Tausenden von Menschen verändert hat, und erzählt, wie kleine alltägliche Gesten zu Brücken werden können zwischen dem, was wir sind, und dem, was wir werden möchten. In diesem Gespräch mit dem Publikum werden wir entdecken, wie man Raum schafft – innen, außen, überall, wo es nötig ist – und wie wir in uns selbst die Werkzeuge finden, um zu atmen, zu beobachten und das Leben, das uns gehört, voll zu leben (Eintritt frei).